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栄養ぎっしりだから、茎も葉ももう捨てない！ ブロッコリーが丸ごとおいしい料理のアイデア5選（画像3/5）

#食　
「ブロッコリースパゲッティ」
「ブロッコリースパゲッティ」 調理：柳原るり　撮影：千葉充
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  • 「まるごとブロッコリーととりの甘辛しょうゆ煮」
  • 【画像を見る】新感覚のパワーサラダ「ブロッコリーのクスクス風サラダ」
  • 「ブロッコリースパゲッティ」
  • 「まるごとブロッコリーの炊き込みご飯」
  • 「ザクザクブロッコリーフライ」

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