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【プロが１週間の時短献立考えてみた】仕事帰りでも育児の合間でもパパっと15分で完成（画像5/15）

#食　
ひじきのレンジ煮
ひじきのレンジ煮 調理＝上島亜紀／撮影：木村拓
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  • パッカンきのこハンバーグ
  • 料理研究家・上島亜紀さん
  • ベーコンオニオンスープ
  • ねぎたっぷり鶏の照り煮
  • ひじきのレンジ煮
  • レタスとしらすのスープ
  • かに玉風ごはん
  • レタスとハムの和風サラダ
  • きゅうりと大根の浅漬け
  • キーマカレー
  • 豆苗としらたきのスープ
  • フライパンビビンバ
  • 春菊とねぎのチョレギサラダ
  • めかじきのオニオンバターステーキ
  • 1週間の時短献立

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