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床に座るつもりが寝そべってる？座りすぎの足腰に「裏ももストレッチ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（6）（画像1/6）

#美容・健康
太ももの裏がガッチガチ！！

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太ももの裏がガッチガチ！！

(C)いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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