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上げる・寄せる・下げるで簡単！自分でできる「肩甲骨はがし」でめざせ肩こり解消♪（画像12/13）

#美容・健康
今回教えてくれたのは▷遠藤健司先生東京医科大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会指導医。

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今回教えてくれたのは▷遠藤健司先生東京医科大学整形外科准教授。日本脊椎脊髄病学会指導医。

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