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皮にもクリームにもオートミールを使った「シュークリーム」／おいしいのに痩せちゃうオートミールレシピ（9）（画像4/5）

#食
ゴムベラで鍋の底をなぞりながら生地が戻ってこなくなるまで火を通す

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ゴムベラで鍋の底をなぞりながら生地が戻ってこなくなるまで火を通す

（C）幸の食べ痩せ食堂 ／KADOKAWA

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