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見た目もボリュームもインパクト抜群！「ブロッコリー半身ステーキ」【健康ブロッコリーレシピ】（画像3/4）

#食
ブロッコリーに火をしっかり通すため、水を加えて蒸し焼きにする

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ブロッコリーに火をしっかり通すため、水を加えて蒸し焼きにする

（C）安井ファーム

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