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熱中症対策やスポーツ時の栄養補給に！爽やかなソーダ味のサプリがこれからの季節に大活躍（画像4/6）

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汗によって水分とともに電解質も失う

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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