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11万超いいね！ SNSで話題の『脚やせストレッチ』で、びっくりするほど脚のむくみが取れる！（画像18/26）

#美容・健康
スマホ操作で腕を上げっぱなし！縮んだ胸＆腕を伸ばす「後ろ手ストレッチ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（4）より（画像18/26）

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スマホ操作で腕を上げっぱなし！縮んだ胸＆腕を伸ばす「後ろ手ストレッチ」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（4）より（画像18/26）

（C）いしかわひろこ／KADOKAWA

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