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【猫背&下腹ポッコリ】弱った胃腸に「ペットボトルお腹伸ばし」／筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ（19）（画像1/6）

#美容・健康
深い呼吸をくり返そう

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深い呼吸をくり返そう

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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