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ひざ上のムダなお肉をなくすには、使っていない裏ももを鍛えて／ずぼら女子が発見した脚やせの極意（4）（画像4/9）

#美容・健康
上体は前に倒さない

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上体は前に倒さない

（C）ちぃ／KADOKAWA

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