毎日コツコツたんぱく質を摂取! ダイエットにぴったりの高野豆腐の作りおき2品(画像2/4)

緑黄色野菜たっぷりで栄養バランス◎「高野豆腐の3色ナムル」

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緑黄色野菜たっぷりで栄養バランス◎「高野豆腐の3色ナムル」

調理/市瀬悦子 撮影/木村 拓

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