神トレで「きたえるべき筋肉」「きたえてはいけない筋肉」は?/脚からやせる神トレ(6)(画像1/4)

何かひとつの方法だけで脚やせを達成しようとするのは無謀

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何かひとつの方法だけで脚やせを達成しようとするのは無謀

aijiro / PIXTA(ピクスタ)

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