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切り方を変えるだけでふんわり食感「ふわ焼きとりむね肉」／人生が変わる! かのまん整形級ダイエット（1）（画像6/19）

#食
肉を裏返し、まんなかに縦に走る筋肉の筋に沿って

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肉を裏返し、まんなかに縦に走る筋肉の筋に沿って

（C）かのまん、大和田潔、京角省吾／永岡書店

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