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マヨネーズに漬けたとりむね肉を冷凍しておけばいつでも！ しっとり「蒸しどりのサラダ仕立て」（画像2/3）

#食　
約3週間冷凍保存OK！「冷凍マヨとりむね」
約3週間冷凍保存OK！「冷凍マヨとりむね」 調理/髙山かづえ　撮影/木村 拓
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  • ヘルシーだから仕事で遅くなった日の夕食にも！「蒸しどりのサラダ仕立て」
  • 約3週間冷凍保存OK！「冷凍マヨとりむね」
  • 髙山かづえさん：料理研究家、ワインソムリエ。雑誌や書籍、広告などで活躍中。誰にでも作りやすく、日々の食事に取り入れやすい、センスが光るレシピが人気。

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