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鶏もも肉やむね肉でもOK！ 軟骨までおいしい「タンドリーチキン」／１品でおうちまかないメシ（画像2/7）

#食
鶏肉はフォークなどで数か所刺し、ボウルに入れて塩、こしょうをしっかりふって揉み込む

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鶏肉はフォークなどで数か所刺し、ボウルに入れて塩、こしょうをしっかりふって揉み込む

（C）まかないチャレンジ!あべ こういち／KADOKAWA

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