インスタ映えもばっちり！ 2つのソースでポークソテーを簡単アレンジ（画像3/4）

#食

2017.05.31

3/4枚

肉は筋切りをして、包丁の先で数カ所刺しておくと、焼き縮みが抑えられ、やわらかく焼き上がる

調理=牛尾理恵　撮影=田中宏幸

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