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さば缶はひき肉代わりに使える！「さばと豆腐のふんわりつくね」（画像2/3）

#食　
袋の角を斜めに切り間隔をあけてフライパンに絞り出す。
袋の角を斜めに切り間隔をあけてフライパンに絞り出す。 調理／上島亜紀　撮影／豊田朋子
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