ガチガチ背中をほぐすことで後ろ姿も美しく! 「背中ほぐし」/コリと痛みの駆けこみ寺!のびちぢみ体操(5)(画像6/8)

わきは広げない

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わきは広げない

(C)山内義弘、いしかわひろこ/KADOKAWA

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