ここ1、2年で、 10kgも太ってしまいました!

40歳の丸本チンタです!

ブタやん、痩せや。妻の暴言に奮起!? 「みそ豆腐チーズ」でダイエットなるか:人気ブロガー丸本チンタさんが【やってみた】 画像(1/5) ぽっちゃり妻に、ブタと言われた…!

わかるようなわからないような理屈で攻めてくる妻。

でも最近の体重増加に僕自身危機感を持っているのも事実。

ブタやん、痩せや。妻の暴言に奮起!? 「みそ豆腐チーズ」でダイエットなるか:人気ブロガー丸本チンタさんが【やってみた】 画像(3/5) 【全ての画像を見る】糖質オフなおつまみにチャレンジ

言われてみると、たしかに酒量が増え、それにつられておつまみもたくさん食べているような・・・。

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数ある糖質オフレシピの中から、僕は「みそ豆腐チーズ」にチャレンジしてみることに。


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一晩しか寝かせていませんが、しっかり味がついていました。

5日間しっかり寝かせて作ってみようかなと思います。

僕はビールが好きなので、ビールと一緒に食べましたけど、ワインとも合うかも。

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いくら低糖質低カロリーだと言っても、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしたら意味がないので、気をつけましょうね!

作=丸本チンタ