ダブルたんぱく質でやせ体質に！ 家族ウケ抜群の「チキン豆腐ハンバーグ」（画像4/4）

#食

2023.01.18

4/4枚

糖質がないと、ベジファーストをしても血糖値が乱高下！

イラスト/中根ゆたか

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