カロリー低めで野菜もたっぷり!「和風煮込みハンバーグ」の太らない献立(画像1/6)
「和風煮込みハンバーグ」の太らない献立
(主菜)和風煮込みハンバーグ/レシピ考案:伊藤朗子 撮影:三村健二 (副菜左)きゅうりとにんじんの甘酢漬け/レシピ考案:吉田瑞子 撮影:岡本真直 (副菜右)ピリ辛きゅうりなめこ/レシピ考案:コウ静子 撮影:野口健志 (汁物左)かぼちゃとみょうがのみそ汁/レシピ考案:牧野直子 撮影:福岡拓 (汁物右)トマトのみそ汁/レシピ考案:小林まさみ 撮影:三村健二