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腕がだる重い！ 肩こりさんに試してほしい「手首・ひじのストレッチ」／息するたびにキレイやせ！ ブレストレッチ（8）（画像2/4）

#美容・健康
親指を胸のほうに向かって、親指のつけ根から引き寄せる

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親指を胸のほうに向かって、親指のつけ根から引き寄せる

（C）Yori／KADOKAWA

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