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低カロリーのとりむね肉と食物繊維が豊富なごぼうがタッグを組む！ ダイエットにおすすめのとりごぼう料理5選（画像1/5）

#食
「とりと根菜のみそ煮」 レタスクラブニュースより

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「とりと根菜のみそ煮」 レタスクラブニュースより

料理：牧野直子　撮影：野口健志

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