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ダイエット効果大のかぼちゃのひんやりおやつ。 話題の「レジスタントスターチ」ってなに？（画像3/7）

#食
かぼちゃはレンチンしてからカットすると、切りやすい！

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かぼちゃはレンチンしてからカットすると、切りやすい！

レシピ考案：堤人美　撮影：高杉純

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