落ち込みから抜け出せないときはどうする? 「機嫌の良い私」を守りたい!/がんばらなくても死なない(4)(画像4/4)

「無理してがんばる自分」を諦めて見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きるヒント『がんばらなくても死なない』

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「無理してがんばる自分」を諦めて見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きるヒント『がんばらなくても死なない』

(C)竹内絢香/KADOKAWA

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