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つらい凝りや偏頭痛にも。不調改善を助ける健康法「爪もみ」にトライ！（画像7/11）

#美容・健康
首や肩の凝りは自律神経のバランスが乱れて、血流が滞り、毒素がたまっているサイン

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首や肩の凝りは自律神経のバランスが乱れて、血流が滞り、毒素がたまっているサイン

イラスト/のいぷらこ

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