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つらい凝りや偏頭痛にも。不調改善を助ける健康法「爪もみ」にトライ！（画像6/11）

#美容・健康
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足の井穴の場合も手と同じやり方でしっかりと刺激する

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足の井穴の場合も手と同じやり方でしっかりと刺激する

イラスト/のいぷらこ

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