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「火は使わない！」と誓った日の電子レンジで簡単ピリ辛メニュー4選（画像4/5）

#食
肉や野菜は合わせだれをよくもみ込んでおくことで、電子レンジ加熱でもしっかり味がからむ

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肉や野菜は合わせだれをよくもみ込んでおくことで、電子レンジ加熱でもしっかり味がからむ

調理=柳原るり　撮影=原務

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