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毎月の生理痛、軽くしたい！ 痛みの軽減につながる5つのおすすめ習慣（画像6/8）

#美容・健康
血行を促進するツボ「三陰交」を刺激して

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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