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ごはんは飲み物ではない！早食いの解消法　脱・デブビンボー思考！(2)【連載】

#くらし
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太るとダイエットグッズを購入、結局効果は出ないままお金だけが飛んでいく…。そんな経験、ありませんか?

ちょっと思考を変えれば、「節約」と「ダイエット」は同時に実現できる!

太ってお金も浪費している「デブビンボー思考」から抜け出したら、気づけば+100万、-6キロを達成していたという、人気ブロガーのさるわたりさん。

豆腐をフル活用した、ヘルシー＆節約レシピ、ジムいらずの自宅ヨガ、家の不用品を処分して体を動かしながらお小遣いGET!…などなど、今日からすぐに始められる簡単テクニックと、長続きさせるコツをご紹介するコミックエッセイより、特別に抜粋記事を公開。今回は第2話です。

前回のエピソード：夫の山盛りごはんの原因は自分が作るおかずにあった!?
【全画像を見る】食事中に会話がない！早食いさんの特徴


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著＝さるわたり／「デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる!」（KADOKAWA）

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単行本情報はこちら
『デブビンボー思考をやめて一生太らない体になる！』

「節約」と「ダイエット」は同時に実現できるんです!
「デブビンボー思考」をやめたら貯まって痩せるだけでなく、前向きな自分が手に入る!人生を変える一歩をお手伝いするコミックエッセイ。

単行本情報はこちらから

著者：さるわたり
東京都在住のアラサー主婦。
熱しやすく冷めやすい性格で、数々のダイエット、貯金失敗経験あり。一念発起し、「デブビンボー思考」をやめてダイエットと貯金を同時に実現!

コミックエッセイ劇場はこちら



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