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【きゅうり活用レシピ】ビタミン＆大豆イソフラボンたっぷり！「きゅうりと厚揚げのバタポン炒め」（画像3/3）

#食
斜めに包丁を入れ、きゅうりを回しながら同じ大きさに切る。味がしみやすくなる

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斜めに包丁を入れ、きゅうりを回しながら同じ大きさに切る。味がしみやすくなる

調理=井澤由美子　撮影=宗田育子

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