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背中と腰まわりのこわばりを撃退！「あおむけで体めぐりストレッチ」で朝の体が軽い／限界ズボラゆるトレ大全（12）（画像1/6）

#美容・健康
腰と胸のまわりが伸びるゥ～！

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腰と胸のまわりが伸びるゥ～！

（C）いしかわ ひろこ／KADOKAWA

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