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まずは生鮮食品を寄せ鍋で。災害時の家族を助ける「食べつなぎ方」（画像1/9）

#くらし
なま物は初日に調理を。洗い物の節水のためにも、鍋1つでできる寄せ鍋がおすすめ

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なま物は初日に調理を。洗い物の節水のためにも、鍋1つでできる寄せ鍋がおすすめ

イラスト/アベナオミ

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