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手と脚を上げるときはピーンと伸ばして。「じたばた」で背中に憧れのくびれを！／1回1分！ 本気やせダイエット（9）（画像5/6）

#美容・健康
指先、つま先はピーンと伸ばし切る！

5/6枚

指先、つま先はピーンと伸ばし切る！

（C）まる／KADOKAWA

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