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ちくわの中にひき肉をイン。作るのも食べるのも楽しい「ちくわのから揚げ弁当」／糖質オフのハマるやせ弁365（12）（画像3/4）

#食
冷凍しても味が落ちないようにしっかり味をなじませる

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冷凍しても味が落ちないようにしっかり味をなじませる

(C)いずみ／KADOKAWA

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