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なかなか寝つけないなら寝る前に体温を上げよう！体を芯から温めて安眠に導く入浴剤（画像6/10）

#くらし
効果的な入浴法と通常の入浴法による体温比較

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効果的な入浴法と通常の入浴法による体温比較

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5月号のメイン特集は「豚こまのコスパ最強おかず」。料理研究家の小林まさみさん、今井亮さんに、手軽で便利な豚こまを使って時短おかずから映えレシピまでたっぷりご考案いただきました！
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