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ヒップアップと脚やせに効果的な締めトレ「ドンキーキック」（画像4/8）

#美容・健康
太ももが床と平行になるまで左脚を引き上げる

4/8枚

太ももが床と平行になるまで左脚を引き上げる

（C）許恵／KADOKAWA

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