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パツパツの太ももをスリムに！ しゃがんで立ち上がる締めトレ「バックランジ」（画像3/9）

#美容・健康
真っすぐに立ち両手を腰に当てる

3/9枚

真っすぐに立ち両手を腰に当てる

（C）許恵／KADOKAWA

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