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成績をアップさせる秘訣は「睡眠リズム」にあり⁉︎中学受験の勝敗を左右する夏休みから睡眠を整える方法（画像4/4）

#くらし
賢い子には「ねむり」が不可欠！忙しくても睡眠を確保する最強メソッド『忙しくても能力がどんどん引き出される　子どものためのベスト睡眠』

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賢い子には「ねむり」が不可欠！忙しくても睡眠を確保する最強メソッド『忙しくても能力がどんどん引き出される　子どものためのベスト睡眠』

（C）愛波あや、三池輝久／KADOKAWA

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