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冬に欠かせない鍋料理。手軽で栄養バランスもとりやすいのですが、油断するといつもの食事より高カロリーになってしまうことも！寒い季節をおいしくヘルシーに乗り切るための「太らない鍋」レシピを、レタスクラブ編集部編集のMOOK本『太らない鍋』より厳選してご紹介します！
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