しょうがのきいた大根おろしがベストマッチ! 「揚げさばの染めおろし」

しょうがをきかせた大根おろしがさばのうまみとベストマッチ「揚げさばの染めおろし」

【画像を見る】アレンジいろいり!手軽なのに栄養たっぷりなサバ缶を使ったレシピ
『忙しくても パパッとおいしい 平凡ごはん』 13回【全15回】


季節の旬の食材を使った献立や簡単でおいしい料理が人気を集め、2020年5月から始めた動画配信チャンネルが今では登録者数60万人以上! 注目を集める人気配信者となった『平凡な夫婦』のおふたりは、最初こそ飲んで食べてが大好きでも料理を作るのは苦手だったようですが、簡単なものから少しずつ作っていくうち、手軽においしく作れるものがたくさんあることを知ったんだそう。

そんなおふたりが今回提案するのは、スーパーで手に入る身近な食材を中心に使った、忙しくても手軽に作れるレシピ。一日の終わりに楽しく食べて飲んで、ハッピーな時間を過ごせるメニューをご紹介します!

揚げさばの染めおろし

しょうがをきかせた大根おろしがさばのうまみとベストマッチ

しょうがをきかせた大根おろしがさばのうまみとベストマッチ「揚げさばの染めおろし」

◆材料(2人分)

さば(三枚おろし)……1尾分
大根……200g
塩……小さじ1/4
小麦粉……大さじ2
サラダ油…適量
しょうがチューブ……6cm
ポン酢……適量
小ねぎ(小口切り)……適量

◆作り方

1 さばは中骨があれば取り除き、2cm幅に切って塩をふり、全体に小麦粉を薄くまぶす。

2 大根はすりおろして汁けをきる。

3 フライパンに油を5mm深さに入れて170℃に熱し、1を中火でカラッとするまで揚げて油をきる。

4 ボウルに2、しょうがを混ぜ合わせ、3を加えて和える。

5 器に盛り、ポン酢をかけて小ねぎを散らす。

【著者プロフィール】
平凡な夫婦
2020年5月より飲んで食べてが大好きな夫婦によるYouTubeチャンネル「平凡な夫婦」をスタート。週に一度のおうち居酒屋や、季節の旬の食材を使った献立、簡単でおいしい料理が人気を集める。献立をいちから作る段取りや恒例の乾杯シーンに加え、ふたりの食べっぷりも評判。

※本記事は平凡な夫婦著の書籍『忙しくても パパッとおいしい 平凡ごはん』から一部抜粋・編集しました。

著=平凡な夫婦/『忙しくても パパッとおいしい 平凡ごはん』

この記事に共感したら

Information

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ最新号詳細