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背中の筋肉を刺激して姿勢改善！脇を締めて行う「しゃきっと美姿勢エクサ」（画像8/8）

#美容・健康
『食事制限一切なし! ストレスゼロでやせる! 1日10分!神やせ7日間エクササイズ』

8/8枚

『食事制限一切なし! ストレスゼロでやせる! 1日10分!神やせ7日間エクササイズ』

（C）石本哲郎／KADOKAWA

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