トイレの後と食前にコップ1杯の水を！ペシェ子流ダイエットのお約束（画像3/4）

#美容・健康

2025.03.02

3/4枚

水に岩塩を加えれば、不足しがちな鉄やマグネシウムなどミネラルも補給！

（C）ペシェ子／KADOKAWA

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