半年で10キロ痩せた!散らかった部屋を片付けながら「ウエイトダウン」

4人の子どもを出産後、気づけばXLサイズしか着られないほど激太り!そんな著者が、産後わずか半年で10キロ、1年間で17キロの減量に成功した秘訣とは?『いつもXLサイズだったアラフォーママが、産後半年であっという間に10キロ痩せられた方法ぜんぶ』をお届けします。

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