特別な調味料は不要！レンチンだけで作れる野菜たっぷり「プルコギ弁当」／糖質オフのハマるやせ弁365（3）

#食

2025.04.23

週末にまとめて作って冷凍し、1日1食置きかえるだけ！運動や極端なカロリー制限に頼らず、マネするだけでOKの冷凍糖質オフ弁当のレシピ『糖質オフのハマるやせ弁365』をお送りします。

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