【若林理砂「ぼんやり不調を整える」】キーワードは「うっかり冷え」「乾燥」「綿のインナー」。冬に負けない体づくりを(画像4/4)

綿のインナーで、就寝中の“うっかり冷え”を予防

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綿のインナーで、就寝中の“うっかり冷え”を予防

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