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ちりも積もればおなかも凹む！インフルエンサーのまるさんが12キロ痩せた神エクササイズ（画像2/9）

#美容・健康
1．鼻から息を吸って息を止める（2へ続く▶︎次へ）

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1．鼻から息を吸って息を止める（2へ続く▶︎次へ）

撮影／後藤利江

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