突然襲ってくる不安感の正体。病院から休職を勧められたけど…

2025.06.19

とにかく何も考えないこと！

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会社から逃げた

「『まさか自分がうつだったなんてショック…』みたいな話をよく見聞きしていたので、私もショックを受けるのかな？と思っていたのですが、実際にうつと診断された時は逆にホッとしました。胸がドキドキしたり急な不安感に襲われたりした原因がわかったような気がして、かえって安心したのだと思います」と、なおにゃんさんは振り返ります。

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うつ逃げ～うつになったので全力で逃げてみた話～なおにゃんうつ病メンタルコミックエッセイ

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