【身につく断捨離】もったいないくらいがちょうどいい！ 「お気に入りだけに絞る」コツ

2019年にスタートし、今も注目を集めるBS朝日の人気番組『ウチ、“断捨離”しました！』をご存知ですか？
年齢を重ねるに連れて増えていく「思い出の品」や「捨てられないモノ」を片付けられない！ そんな家族の元を「断捨離」の提唱者・やましたひでこさんが訪れて、モノと向き合っていく番組です。

片づけを通して自分自身を見つめ直していく作業には、それぞれの家族のドラマがあります。片づかない理由や問題点を的確に指摘してくれるやましたひでこさんのアドバイスで、見違えるようにお部屋がスッキリ。

「私にもできそう」「自分もやってみたい」と共感の声が続々！ プロの断捨離テクニックを、ねこまき（ミューズワーク）さんのマンガでご紹介します。

※本記事はBS朝日「ウチ、“断捨離”しました!」スタッフ著、やましたひでこ監修、 ねこまき(ミューズワーク) マンガの書籍『ＢＳ朝日「ウチ、“断捨離”しました！」公式　マンガで納得　身につく断捨離』から一部抜粋・編集しました。

登場人物

初心者の片づけ 断捨離入門

今回の相談者はえりかさん一家。小さい頃から片づけが大の苦手のえりかさんは「子どもが大きくなる前に片づけ上手なママになりたい」と考えました。「断捨離」の提唱者・やましたひでこさんは、えりかさんに「片づけられない私」という思い込みをなくすようアドバイス。「安全で健康で楽しい空間作り」を目標に断捨離をスタートします。

●ＢＳ朝日「ウチ、“断捨離”しました！」：ＢＳ朝日で2019年4月10日にスタートしたレギュラードキュメンタリー番組。年齢を重ねるにつれ増えていく「思い出の品」や「捨てられないモノ」…。断捨離（R）提唱者のやましたひでこさんが、片づけられない！ 捨てられない！ 家族の元を訪れ、断捨離をスタート！ モノと向き合い、「今の自分にとって大事な事は何か」と向き合う家族の密着ドキュメンタリー。

著＝ＢＳ朝日「ウチ、“断捨離”しました！」スタッフ、監修＝やましたひでこ、マンガ制作＝ねこまき（ミューズワーク）／『ＢＳ朝日「ウチ、“断捨離”しました！」公式　マンガで納得　身につく断捨離』