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3月11日14時46分。東日本大震災で突然奪われた日常／今日、地震がおきたら（3）（画像4/7）

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保育園より手前の自宅アパートに寄った

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保育園より手前の自宅アパートに寄った

（C）アベナオミ／KADOKAWA

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大根、白菜、ブロッコリー、かぶ…など、食材の魅力を生かしたおかずをたっぷりご紹介します。
また、残りご飯で手軽に作れる「あったかドリア」や、風邪や食欲がない時の「やさしい看病レシピ」など、この時期にうれしいレシピが満載。
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付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月~金×4週分の晩ごはん 1月の平日ラク献立カレンダー」に、とじ込み付録の「ブロッコリーのおかずBOOK」と「食材長持ちシート(魚介・肉編)」もついて大充実。
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